や今日はD.studio心斎橋でノンストップ BAILA BAILAと BAILAを素敵に踊るためのダンス基礎でした💃

ノンストップはいつも写真忘れるので今日は踊り終わりの汗だくでパシャりと😝

今日はちょっときつめの組み合わせでしたか皆さん結構ぐったりでしたね😅

そして月一回の素敵に😊

今日は身体の軸をいつもと違うやり方で！

自分がどれくらいブレがあるかとか自己チェックしてもらいながら身体と向き合っていただきました☺️

それからタメ‼️‼️‼️

よく言われるタメ‼️‼️‼️

YOSHIなりの見解である知識をお伝えさせていただき実践していただきました⭐️

どれもすぐにできることではないかもしれないけどすこしの意識で変われることってたくさんあるかなと思いますし、毎日気づいた時にだけでもやってもらうことで変わることもある。クセづけることはほんとに大変だと思うけど受けに来ていただいてるということは何か得たいとか変わりたいとか思って来ていただいてると思うのでYOSHIの持ってる知識を全部お伝えしたいとめっちゃ喋ってしまいますが1つでも役立つことがあれば嬉しいとか毎回思っています☺️

今日は終わってゆっくりお話できない方もいらっしゃって申し訳ありませんでした💧

またいつでも会った時に?だったことがあれば聞いてくださいね⭐️⭐️⭐️

今日はなかなかハードな1日でした🌸🌸🌸

ありがとうございました😊